*El adjunto de arriba contiene la Interpretación en Español del video original que está en Inglés. Es posible que el audio no esté sincronizado a la exactitud con el video, pero queremos que tengan el video original como recurso.*

La conexión puede ocurrir con ambos, con nosotros mismos y con otros, al igual que con "algo más grande que nosotros" (Ejemplo: la naturaleza, las practicas espirituales). Somos criaturas sociales, y las relaciones saludables y enriquecedoras y las conexiones ayudan a crear una barrera contra el estrés.